ЦЕНТР ПРОФЕСІЙНОГО РОЗВИТКУ ПЕДАГОГІЧНИХ ПРАЦІВНИКІВ

корисні ресурси

ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА ПІД ЧАС ВІЙНИ:

РЕСУРСИ ТА КОНТАКТИ

Якщо ви чи ваші рідні відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі ˗ зверніться за підтримкою та допомогою до спеціалістів.

Добірка контактів українських психологів та платформ на сайті viyna.net:

https://viyna.net/bezkoshtovna-psikhologichna-dopomoga

Психологічна допомога від Інституту когнітивного моделювання. Платформа «Розкажи мені».

https://tellme.com.ua./

Проєкт психологічної підтримки для підлітків та батьків «Поруч». Психологи поруч з підлітками під час війни | Спільний проект МОН України та UNICEF (poruch.me)
Ла Страда-Україна пропонує безкоштовні психологічні консультації для батьків, які хочуть зрозуміти стан своїх дітей й отримати підтримку.

Facebook (https://www.facebook.com/childhotline.ukraine)

Instagram (https://www.instagram.com/childhotline_ua)

Telegram (https://t.me/CHL116111)

Національна гаряча лінія для дітей та молоді. Анонімно. Безкоштовно. Конфіденційно. Часи роботи: 9.00-21.00.

0 800 500 225

116 111

Telegram: @CHL116111

Instagram: @childhotline_ua

Контакти психологів та психотерапевтів, хто готовий безкоштовно надавати консультації.

https://bit.ly/3LsfZSw

Безкоштовна психологічна підтримка українцям, які постраждали від війни онлайн

https://ukr-ednist.com.ua/

Ініціатива «Люди в біді». Психологічна підтримка всім, хто постраждав від війни. Гаряча лінія працює цілодобово, конфіденційно, анонімно та безкоштовно:

0800210160

Ветеран Хаб запустив лінію підтримки для близьких ветеранів і військових. Підтримка психологів та консультації юристів відбуватиметься телефоном для клієнтів з будь-якого куточку країни. Усі консультації безоплатні та конфіденційні. Часи роботи: 8.00-22.00.

+38 (067) 348 28 68

Благодійний фонд «Восток SOS» допомагає постраждалим від війни. Графік роботи: 10:00 -18:00, з понеділка по п’ятницю.

Кризова психологічна підтримка:

+38 (050) 132 46 06

Загальні питання:

+38 (095) 397 98 48

Юридична допомога:

+38 (068) 827 28 95;

+38 (095) 374 82 70

Якщо у вас немає змоги зателефонувати на гарячу лінію, то ви можете залишити заявку онлайн, через Google форму за посиланням:

https://cutt.ly/8AACEMS

Телеграм-канали:

«Подбай про себе». У складні часи ми часто забуваємо про себе, але наше виснаження не допоможе нікому. Подбай про себе! Ти - важлива!

https://t.me/PodbayProSebe

«СвітлоЧат». Група створена для безкоштовної психологічної допомоги українцям, які відчули на собі жахіття війни в Україні у 2022 році. Допомога здійснюється зусиллями практикуючих психотерапевтів.

https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa_2022.

ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА УЧНІВ

Відділ математичної та інформатичної освіти Інституту Педагогіки спільно з лабораторією мас і спільнот Інституту соціальної та політичної психології НАПН України провели вебінар для вчителів, що присвячений психологічній підтримці учнів на онлайн уроках в контексті війни в Україні. Запис вебінару: https://imzo.gov.ua/psyholohichnyj-suprovid-ta-sotsialno-pedahohichna-robota/materialy-dlia-vykorystannia-v-roboti-pid-chas-voiennykh-diy/
Відділом наукового та навчально-методичного забезпечення змісту позашкільної освіти та виховної роботи ДНУ «Інститут модернізації змісту освіти» у співпраці з ГО «Ла Страда-Україна» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) започатковано проведення циклу заходів для педагогічних працівників з питань психосоціальної підтримки, соціальної згуртованості, соціального та емоційного навчання та навчання життєвим навичкам учасників освітнього процесу.
«Особливості організації соціо-емоційної підтримки дітей та підлітків в період війни» - https://youtu.be/sSoE0mJ-koU
«Основи емоційної компетантності» - https://youtu.be/nNviKIjFaik
«Основи професійної та емоційної безпеки фахівця в умовах надзвичайних ситуацій» - https://youtu.be/p_37CUzXnzM
Запис вебінарів щодо надання першої психологічної допомоги Тренінгового центру Наталії Сабліної:

«Я-поруч! Я-психолог! Як надавати першу психологічну допомогу». 01.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=AwYQyFZdbv8&t=128s

«Перша психологічна допомога у разі гострих реакцій на травмівну подію» 02.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=S3m00j4Has8&t=75s

«Мама, війна! Як допомогти та підтримати дитину під час бойових дій» 03.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=FnjGLQt3nQ8&t=102s

«Психологічна допомога під час втрати». 05.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=eSnxW3hMV2E

«Як допомогти впоратися з болючим відчуттям тривоги у дні війни». 06.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=fqKGRS4vHzI&t=5s

Перша допомога запобігання розвитку хронічної тривожності й розвитку ПТСР». 07.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=qdS2QKV981Q&t=83s

«Перша психологічна допомога. Психологічна інтервенція.Корисні поради, вправи та техніки». 08.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=lEnV4Q5F2DU&t=103s

«Як надавати психологічну допомогу і залишитися в ресурсі». 09.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=Hmj-mn4s92k

«Психологічна допомога постраждалим та АРТ-терапевтичні техніки в роботі з травмою та горем». 13.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=G1Se-inKFSY&t=17s

«Психологічна допомога постраждалим та АРТ-терапевтичні техніки в роботі з травмою та горем» 20.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=G1Se-inKFSY&t=17s

«АРТ- терапія та досвід в роботі з дітьми, дорослими щодо проживання травми, горя та втрати». 27.03.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=Vv5uXq_wiMo&t=3s

«Робота з травмою, горем, насиллям. АРТ-терапія. Психологічна допомога дітям, дорослим та родинам». 03.04.2022 – https://www.youtube.com/watch?v=O579d-r1gT4&t=3953s

«Психолого-педагогічна підтримка дітей в умовах ЗДО. Алгоритм роботи вихователя з дітьми 3-4 років" https://www.youtube.com/watch?v=lcYtATlfq9E&t=5s

«Психосоматичні розлади та емоції нашого тіла у дні війни, як допомогти дитині та дорослому, АРТ-техніки та вправи» https://www.youtube.com/watch?v=iX_R32uU9ik&t=8s

«Майбутні першачки в ЗДО: психолого-педагогічна підтримка в умовах війни»https://www.youtube.com/watch?v=wYNa9liaRxc

МОН у співпраці з дитячим психологом підготувало серію інформаційних матеріалів «Психологічна турбота від Світлани Ройз». Ці відео – швидка «психологічна» допомога для дітей. https://www.youtube.com/playlist?list=PLFVSJgZgf7h8rXg9TTyevxZkdfxAQXodS
Як допомогти дітям не лякатись сирен: поради психологині Світлани Ройз

https://mon.gov.ua/ua/news/yak-dopomogti-dityam-ne-lyakatis-siren-poradi-psihologini-svitlani-rojz